Ótima maneira de adquirir saúde e deixar o corpo em forma!
Enrijecer e queimar gordura com muita música e diversão. Possuímos uma grande variedade de aulas como Zumba, Spin Bike, Pilates com Bola, Aero Jump, Abdominal, Step, Alongamento, Lift Training, Local e muito mais! Visando atender aos mais variados gostos e individualidades. É só escolher as aulas que mais se adaptam ao seu perfil e se divertir.
Ginástica
30
minutos
Coordenador:
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Rogério Sasaki CREF 25866-G/SPSaiba mais
-
Fábio Sasaki CREF 4090-G/SPSaiba mais
MODALIDADES DE GINÁSTICA
ABDOMINAL

STEP

PILATES COM BOLA

JUMP

ZUMBA

SERTANEJO UNIVERSITÁRIO

SPIN BIKE

CIRCUITO FUNCIONAL

HORÁRIOS DE AULA POR UNIDADE
- Unidade Assunção
- Unidade Irajá